Die Vorteile des saisonalen Essens: Warum Sie sich im Einklang mit den Jahreszeiten ernähren sollten

Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum Lebensmittel zu bestimmten Zeiten des Jahres besser schmecken? Die saftige Sommertomate oder der knackige Herbstapfel sind kein Zufall - es ist die Kraft der saisonalen Ernährung. Essen im Einklang mit den Jahreszeiten verbessert nicht nur den Geschmack, sondern ist auch besser für Ihre...

Natürliche Schönheitstipps: Hautpflege-Rezepte aus Ihrer Küche

Wenn es um Hautpflege geht, sind die besten Lösungen oft die einfachsten, und am besten aus der eigenen Küche.

Natürliche Strategien zur Bekämpfung von hohem Cholesterin – Verabschieden Sie sich von Statinen!

Leiden Sie unter hohem Cholesterin und möchten so lange wie möglich auf die Einnahme von Statinen verzichten? So fühlte ich mich!

Der stille Killer in Ihren Arterien: Wie ich meinen gefährlich hohen Blutdruck sicher und effektiv senkte

Meine Geschichte, wie ich meinen lebensbedrohlich hohen Blutdruck mit einer Lösung senkte, von der Ärzte nicht wollen, dass Sie sie kennen.

Die große Blutdruck-Lüge: Mehr Nebenwirkungen als Nutzen

Warum vom Arzt verschriebene Blutdruckmedikamente oft nicht helfen und wie ich meinen Blutdruck auf natürliche Weise in nur 2 Wochen senkte, ganz ohne Medikamente.

Natürliche Erholung lindert innerhalb weniger Wochen Atembeschwerden bei COPD, dank gezielter Unterstützung des Immunsystems

Erfahren Sie, wie Hunderttausende von Patienten ihre COPD-Symptome zu Hause mit einer natürlichen Lösung lindern konnten. Zudem lernen Sie, wie Sie Ihr Leben mit mehr körperlicher Belastbarkeit, freiem Atmen und neuer Energie im Alltag zurückgewinnen können, geeignet für alle COPD- und Emphysema-Stadien.

Wie ätherische Öle Ihr tägliches Wohlbefinden steigern können

Haben Sie sich schon einmal gefragt, wie ein Tropfen Öl Ihren Tag verbessern kann? Ob um meinen Geist zu beruhigen, die Konzentration zu steigern oder müde Muskeln zu entspannen, ätherische Öle sind ein leiser, aber effektiver Teil meiner täglichen Routine. Neugierig, wie sie wirken?

Unbekannter Mangel: Der wahre Grund für Müdigkeit, Haarausfall und Hautprobleme bei veganer Ernährung

Sophie Swinnen

Wie ich einen oft unentdeckten Mangel in den letzten acht Monaten beseitigte und nun voller Energie bin, ohne meine Ernährung zu ändern.

Wie ich von Atemnot und Husten zu freiem Atmen fand

Sind Sie oft kurzatmig, haben Husten oder das Gefühl, dass Ihre Lungen nicht richtig funktionieren? Auch wenn Ihr Arzt Ihnen versichert, dass alles in Ordnung ist, bleiben die Symptome bestehen. Entdecken Sie hier meine Geschichte und erfahren Sie, welche positiven Veränderungen ich in meinem... gemacht habe

So beenden Sie geschwollene Beine, Füße und Hände

Jolanda Peters

Wie ich meinen Körper nach 2 Jahren natürlich und nachhaltig entgiftet habe und 5 kg Wasser verloren habe, völlig natürlich und ohne chemische Wassertabletten.

Chiasamen: Es ist kein Zufall, dass sie das Superfood der Azteken sind

Hilda Helmdal

Chiasamen, einst eine Kraftquelle für die Azteken, sind heute als modernes Superfood anerkannt. Diese kleinen Samen sind nicht nur nährstoffreich, sondern auch vielseitig und stellen eine fantastische Ergänzung zur täglichen Ernährung für alle dar, die ihre Gesundheit auf natürliche Weise verbessern möchten.

Grüne Finger, glückliches Herz: Gärtnern als Therapie

Laura van der Horst

Mit der Sonne, die herauskommt, und den Temperaturen, die langsam steigen, ist jetzt die perfekte Zeit, nach draußen zu gehen und sich die Hände im Garten schmutzig zu machen. Gärtnern ist nicht nur eine angenehme Möglichkeit, das schöne Wetter zu genießen, sondern kann auch eine äußerst therapeutische Aktivität sein. 

Wie Sie Arthrose-Schmerzen natürlich loswerden können und warum Schmerzmittel Arthrose tatsächlich verschlimmern können

Gerda Meijer

Entdecken Sie, welcher wissenschaftliche Durchbruch laut führenden Ärzten die effektivste Therapie für Arthrose ist und wie Tausende von Patienten ihre Gelenkschmerzen in nur wenigen Wochen loswurden.

Wie Meditation bei Depressionen helfen kann

Carolien Eijzelen

Meditation reduziert Ängste, indem sie Ruhe und Achtsamkeit fördert, was die Stressreaktionen verringert. Sie bringt uns in die Gegenwart, weg von Sorgen, und schafft Frieden und Klarheit, die Angst überwinden.

Das fehlende Puzzleteil des Hypothyreose-Puzzles (Inaktive Schilddrüse)

Tanja Fellenberg

Von unerklärter Müdigkeit bis hin zu Gewichtszunahme – die Symptome sind oft subtil, aber dramatisch. Wir gehen tiefer auf die Ursachen, Symptome und vor allem auf die Lösungen ein.

Wie ich endlich wieder abnehmen konnte, nachdem ich jahrelang alles ausprobiert hatte

Barbara Lang

Von unerklärter Müdigkeit bis hin zu Gewichtszunahme, die Symptome sind oft subtil, aber dramatisch. Wir gehen tiefer auf die Ursachen, Symptome und vor allem auf die Lösungen ein.